Cómo mejorar tu tránsito intestinal
Seguro que has oído hablar de él, pero quizás desconoces qué es el tránsito intestinal exactamente y cómo regularlo. Pues bien, el tránsito intestinal es el tiempo que tardan los...
BLOG LIPOGRASIL 
Te contamos todo lo que necesitas saber
para conseguir tu peso ideal
ÚLTIMOS ARTICULOS
Por qué se hinchan los tobillos
“¿Tengo los tobillos hinchados, qué puede ser?” La hinchazón o edema sin dolor en los pies, tobillos y piernas es una molestia muy común entre las mujeres y un motivo...
8 beneficios del entrenamiento de fuerza en mujeres
El entrenamiento de fuerza en mujeres tiene muchos beneficios. Sin embargo, muchas aún no lo incluyen en su rutina de ejercicios porque desconocen su importancia o bien por algunos falsos...
¿Dormir poco puede ayudar a engordar?
Sí, algunas investigaciones sugieren una posible asociación entre la restricción del sueño y los cambios negativos en el metabolismo. A continuación te explicamos por qué se produce esta relación directa...
7 consejos para mantener la motivación hasta conseguir tu peso ideal
Puede que hayas decidido empezar a cuidarte o adelgazar en muchas ocasiones, pero que siempre acabes por tirar la toalla. Lo cierto es que mantener la motivación hasta conseguir tu...
Cómo controlar la ansiedad por comer dulce
Hay personas que experimentan, en diferentes momentos del día, la necesidad de ingerir alimentos muy ricos en azúcar. Es lo que se conoce como ansiedad por comer dulce y es...
¿Qué Lipograsil es adecuado para ti?
Lipograsil es una gama de productos con ingredientes de origen natural que ayudan al control de peso. Cada persona es un mundo y Lipograsil tiene diferentes productos que se adaptan...
¿Por qué debemos elegir alimentos de temporada?
¿Recuerdas aquellos tiempos en los que esperabas con ansia la llegada de octubre para empezar a disfrutar de los caquis o cuando febrero era sinónimo de fresas?
La alimentación saludable es más que una dieta para adelgazar
Es aquella que aporta a nuestro organismo todo lo que necesita sin exceso. Además, la ciencia cada vez conoce mejor el papel de una buena alimentación para reducir el riesgo de sufrir ciertos problemas crónicos...
Comer por ansiedad
¿Te preguntas por qué te cuesta tanto mantener la línea o incluso por qué no solo no adelgazas sino que ganas algo de peso aunque estés a dieta? ¿Te has planteado que, quizá, tu problema se debe a que comes por ansiedad...